果洛藏族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
果洛藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
果洛藏族自治州当前天气为晴，气温-8℃，湿度76%，53-4级。
未来一周天气：10-22【 多云 】-4~8℃，10-23【 晴 】-4~10℃，10-24【 小雪 】-2~11℃，10-25【 多云 】-5~12℃，10-26【 阴 】-3~8℃，10-27【 阴 】-4~13℃，10-28【 多云 】-5~13℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，户外运动时请注意保暖并做好准备活动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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